Kriza – stres ili prilika?

In the past, interiors were put together instinctively as a part of the process of building. The profession of interior design has been a consequence of the development of society and the complex architecture that has resulted from the development of industrial processes.

7 savjeta kako zadržati mir

Stvaranje rasporeda i planiranje pomaže u osjećaju kontrole života, čak i u trenutcima kada realne kontrole nema. Možete si odrediti vrijeme kad ćete ići na spavanje i vrijeme kad ćete ujutro ustati. Odredite si kada ćete doručkovati, kada ćete trenirati, kada ćete se educirati, kada ćete raditi za posao, kada ćete razgovarati s prijateljima, kada ćete pisati dnevnik zahvalnosti, kada ćete biti bez-veze i tako povećajte osjećaj kontrole.

Šest koraka do veće proaktivnosti

Proaktivnost je način života kojim se može postići upravo to – da imate lijep dan – jer on najviše ovisi o vama. Drugi je način reaktivnost, kada dopuštate da vanjski faktori utječu na vas i kreiraju vašu stvarnost. Naravno, postoje događaji koji će neizbježno utjecati na vaš dan, ali mora li ga bitno pogoršavati čak i tmurno vrijem

Posao – frustracija ili flow

većina ljudi tvrdi da su najsretniji dok su potpuno koncentrirani na neku aktivnost, dok su u nju posve uronjeni. To može biti svaka aktivnost u kojoj osoba ima osjećaj da razvija svoje sposobnosti. Aktivnosti mogu biti senzorne, umjetničke (poput slikarstva, glazbe, poezije), tjelesne (poput tjelovježbe, vrtlarenja, planinarenja) ili neke druge aktivnosti (poput matematike, informatike, poduke itd…).